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拳击画法：
1、画出拳头的轮廓，可以先画出一个圆形，然后根据圆形来描绘出手掌和手指的形状。
2、画出手臂，注意拳击时手臂的肌肉紧张和力量感，可以从肩膀开始画出肌肉线条，一直延伸到拳头。
3、细节处理，可以添加阴影和线条来表现出肌肉的质感和拳击手的动作，还可以画出拳击手的面部表情，如坚定的眼神、咬紧牙关等，以表现其专注和决心。
拳击手套画法：
1、画出手套的主体部分，可以想象为一个椭圆形的形状，注意手套的形状和大小要根据拳击手的拳头轮廓来画。
2、画出手套的腕带部分，这部分通常比较宽，用来固定手套在手腕上的位置。
3、添加细节，如手套上的纹理、标志等，可以根据实际情况进行细节处理，以表现出手套的质感和品牌标识。
无论是拳击还是拳击手套，画画时都需要注重细节和比例，可以参考实际照片或者视频来增强画面的真实感和表现力，也可以通过自己的想象和创意，加入更多的元素和细节，使画面更加生动和有趣，绘画技巧需要不断练习和提高，多画多练才是提高绘画水平的最好方法。
注意，以上仅为一般性指导，画法因人而异，建议查阅专业绘画书籍或请教专业老师获取更多信息。